모닝빵 에그샐러드 샌드위치

삶은 달걀의 노른자를 체에 내려 마요네즈, 허니 머스터드 소스와 먼저 버무리고 다진 흰자를 섞어 모닝빵에 가득 채운 샌드위치예요.

20분2인분1인분 632kcal채식고단백
모닝빵 에그샐러드 샌드위치
사진: jill, jellidonut / Wikimedia Commons (CC BY 2.5)

재료 (2인분)

  • 달걀6개
  • 모닝빵4개
  • 소금 (달걀 삶는 물)1큰술
  • 버터약간
  • 파슬리가루약간
  • 식초 (달걀 삶는 물)1작은술
  • 마요네즈5큰술
  • 허니 머스터드1작은술
  • 꿀약간
  • 소금약간 (0.5g으로 계산)
  • 후추약간

만드는 법

  1. 1

    물에 소금과 식초를 넣고 달걀을 13~15분 삶아 완숙으로 만들어요.

  2. 2

    찬물에 식혀 껍질을 벗기고 노른자와 흰자를 나눠요.

  3. 3

    노른자는 체에 내리고 흰자는 으깨거나 다져요.

  4. 4

    노른자에 마요네즈, 허니 머스터드, 꿀, 소금, 후추를 먼저 버무려요.

  5. 5

    흰자를 넣고 고루 섞어 간을 맞춰요.

  6. 6

    모닝빵에 칼집을 넣어 속을 가득 채우고 파슬리가루를 뿌려요.

원본 레시피

이 레시피는 만개의레시피의 반이짝이 님 레시피를 바탕으로 했어요. 재료와 분량은 원본을 따랐고, 만드는 법은 짧게 요약했어요. 자세한 과정과 사진은 원본에서 확인하세요.

일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 알레르기가 있다면 재료를 꼭 확인하세요.

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