사과 양배추 샐러드 (요거트 드레싱)
채 썬 양배추와 사과에 그릭요거트 드레싱과 견과류를 올린 샐러드예요.
10분1인분1인분 337kcal채식식이섬유 풍부10분 완성
재료 (1인분)
만드는 법
- 1
양배추를 채 썰어 여러 번 씻고 물에 담가 둬요.
- 2
그릭요거트에 꿀과 레몬즙을 조금씩 넣어 드레싱을 만들어요.
- 3
사과는 채 썰고 견과류는 다져요.
- 4
물기 뺀 양배추에 사과를 올리고 드레싱, 견과류, 크랜베리를 올려요.
원본 레시피
이 레시피는 만개의레시피의 arimarim2 님 레시피를 바탕으로 했어요. 재료와 분량은 원본을 따랐고, 만드는 법은 짧게 요약했어요. 자세한 과정과 사진은 원본에서 확인하세요.
일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 알레르기가 있다면 재료를 꼭 확인하세요.