복숭아 요거트 스무디
복숭아와 플레인 요거트, 얼음을 함께 간 여름 스무디예요.
10분2인분1인분 183kcal채식200kcal 이하10분 완성
재료 (2인분)
만드는 법
- 1
복숭아는 베이킹소다로 깨끗이 씻어요.
- 2
껍질을 벗겨 한입 크기로 썰어요.
- 3
믹서에 복숭아, 요거트, 얼음, 꿀을 넣고 곱게 갈아요.
팁 잘 익은 복숭아라면 꿀을 줄여도 충분히 달아요.
원본 레시피
이 레시피는 만개의레시피의 만개의레시피 님 레시피를 바탕으로 했어요. 재료와 분량은 원본을 따랐고, 만드는 법은 짧게 요약했어요. 자세한 과정과 사진은 원본에서 확인하세요.
일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 알레르기가 있다면 재료를 꼭 확인하세요.