과일 그릭요거트볼
그릭요거트에 과일과 견과류, 치아씨드를 올리는 5분 아침이에요.
5분1인분1인분 247kcal채식식이섬유 풍부10분 완성
재료 (1인분)
만드는 법
- 1
그릇에 그릭요거트를 담아요.
- 2
샤인머스캣은 4등분, 사과는 얇게 썰어 올려요.
- 3
블루베리와 견과류를 올리고 치아씨드를 뿌려요.
원본 레시피
이 레시피는 만개의레시피의 뿡씨스터즈 님 레시피를 바탕으로 했어요. 재료와 분량은 원본을 따랐고, 만드는 법은 짧게 요약했어요. 자세한 과정과 사진은 원본에서 확인하세요.
일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 알레르기가 있다면 재료를 꼭 확인하세요.