생강 대추 배숙
속을 파낸 배에 꿀과 생강, 대추를 채워 통째로 쪄 낸 따뜻한 디저트예요.
60분2인분1인분 152kcal채식200kcal 이하식이섬유 풍부

재료 (2인분)
만드는 법
- 1
대추는 씨를 피해 잘게 썰고, 생강은 얇게 편 썰어요.
- 2
배는 윗부분을 뚜껑처럼 잘라요.
- 3
가장자리에 칼집을 낸 뒤 숟가락으로 속을 파내요. 파낸 속은 버리지 말고 둬요.
- 4
배 안에 꿀을 넣고 대추와 생강을 올린 뒤, 파낸 배 속으로 덮어요.
- 5
찜기에 물을 붓고 배를 올려 뚜껑을 덮고 40분쯤 쪄요.
- 6
잘 섞어 배와 꿀물을 함께 떠먹어요.
원본 레시피
이 레시피는 만개의레시피의 롱만이 님 레시피를 바탕으로 했어요. 재료와 분량은 원본을 따랐고, 만드는 법은 짧게 요약했어요. 자세한 과정과 사진은 원본에서 확인하세요.
일반적인 건강 정보이며 진단이나 치료를 대신하지 않아요. 알레르기가 있다면 재료를 꼭 확인하세요.